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****<爱是由一个微笑开始,一个吻来成长,一滴泪来结束……>****

肚 肚

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王照研发表:
我随便找的 很高兴认识你
8 月 26 日
水石发表:
为什么要秋天快点来?
 
8 月 19 日
水石发表:
哦,天啊,那个头像上的小红军是谁?美女呦!
8 月 14 日
--发表:
msn或者QQ呢?
7 月 14 日
--发表:
你的联系方式可以在哪里找到呢?
7 月 14 日
12月18日

06~09公司快5岁了,,希望越来越好,,死也不跳槽

 

缪德骅

98版GMP规范主编
汇环软件在与GMP规范贴和方面,作的非常成功,是我看到的做的最成功的一家,已经走出了成功的一步,接下来是如何有锦上添花了

周群

上海食药监安监处处长
是制药企业综合信息化应用的典范

衣承东

上海市食药监局副局长

这是一套真正立足本土制药企业计算机参与质量管理,企业在面对市场,提高产品质量管理,提高成品率上下了功夫。同时,也需要不断学习,不断跟踪,总结经验,在上海行业相互学习相互交流推广,希望整个行业的信息化管理能力得到加强,推动提高产品质量。

唐明浩

上海市食药监局副局长

该系统的开发在国内制药企业实施高水平的GMP管理

王龙兴

上海市卫生局书记,上海市食药监局副局长

系统的使用体现企业承担起产品质量第一责任人的社会责任,值得行业学习

吴建文

上海医药集团有限公司董事长

质量是企业发展的根本,信谊二厂利用计算机系统实现质量的管理,给上药集团做了表率

朱国富

国家食品药品监督管理局信息中心主任

汇环给信谊二厂做的特药电子监管码是最好的,不但低成本按时按质完成,还出效益了

 

10月19日

He's Just Not That Into You

今年六一节的时候,我的朋友给我推荐了一部美国刚上映的电影,叫《He's Just Not That Into You》,其实他没有那么喜欢你。推荐给我的朋友说,这是坐在她对面的领导,推荐给她看的。领导推荐完之后,还郑重其事地补充道:“所有未婚大龄女青年都该去看一下这部电影。”
    
    
     电影的开头,很有趣。从非洲某部落的土著,到纽约高级餐厅里的白领,从体态富贵的中年妇人,到魔鬼身材的窈窕少女,世界上,几乎每一个角落里,都有女生在问:为什么他没有给我打电话?为什么他不来找我?为什么他突然失去了联系?
    
    
    
    然后,这样的女生身边,总有一群劝解她的死党好友。好友总是说,“他这样做只是因为太爱你了”,“也许他害羞”,“也许他自卑”,“也许他不知道怎么联络你”,“相信我,他肯定是喜欢你的”……女人们只想赶快让姐妹们笑起来,却很少想该怎么让她们清醒。
    
    
    事实是,也许他只是不想找你。电影说,如果一个男人真的喜欢你,他会动用一切力量去找到你,手机,email,msn,google…… 这已经不是石器时代了,真正喜欢你,即便经历海啸、洪水,即使你消失在人海,大海捞针他依然会找到你。
    
    
    《He's Just Not That Into You》,是根据同名畅销书改编,作者是那部红遍全球的HBO电视剧《欲望都市》的顾问葛瑞哥·贝伦特(Greg Behrendt)与编剧丽兹·塔琪萝(Liz Tuccillo)。据说原著小说是受到《欲望都市》里某个情节启发而成的。当Miranda和Carrie的男友Berger讨论约会时提到,如果一个男生跟你约会,送你回家而没有上楼,说明“他其实没那么喜欢你”,其中所反映的是男女在恋爱中所处地位的问题。
    
    
    由于国情不同,中西有别,这个约会后没有送上楼的定律貌似并不适用于我们。那么,到底还有哪些情况,可以说明,他其实没那么喜欢你呢?
    
    
    如果他答应你的事却没有做到,哪怕那只是一个电话。不要给他找借口,“他真的很忙所以忘了”、“至少他真的与我道歉了”……他很忙,你也不轻松,这个城市有谁不忙?是忙到即将就任美国总统,还是一个小时有好几亿的生意要谈?有手机、有快速拨号、甚至有语音拨号,有时压根没想打电话,电话就从裤兜里拨出去了,如果真的喜欢你就不会忘记,如果忘记说明他不在乎你失望。男人对自己想要的东西是永远不会说“忙”的。
    
    
     如果他暧昧不清。不要替他解释:“他以前受过伤”、“他刚刚分手/离婚,他想慢慢来”、“他习惯了自由”……一个男人若是真的喜欢你,就不会暧昧不清,就会昭告天下对你的所有权。如果喜欢你,但由于私人原因想慢慢来,他会立即把这一点明确告诉你。他不会让你猜来猜去,因为他不想让你失落而离他而去。如果他不愿意见你的朋友和家人,他不愿意带你走进他的圈子,说因为这只是两个人的事,那么请自动翻译成“我只想用你来消磨时间”,“我不太喜欢你”。
    
    
    如果他背叛你。不要去想:“他喝多了”、“那只是偶尔出现的意外”、“他是不小心的”…… 背叛没有借口。背叛这种事情是不会“不小心就发生”的,他不可能说“噢,我不小心摔了一跤,正好摔到别人床上去了。”
    
    
    如果他都喝得醉醺醺才来找你,而不愿意在清醒时为你改变,那么就该离开,因为长远的生活是需要清醒的。如果时机成熟但他依然不想结婚,也许仅仅意味着“不想和你结婚”, 那些说“不想结婚”的人最后一定会结婚,只是不是和你。
    
    
    如果他不断的与你分手,然后又来找你和好。
    如果他突然莫名其妙的消失了。
    如果他是已婚。
    那么多那么多的如果,其实都只有一个答案。
    
    有时我们宁愿相信一个男人太害怕、太紧张、太自卑、太爱前女友、太敏感、太忙、童年阴影太多、家庭压力太大、太累……却不愿意看清很简单的事实。
    
    
    是的,他不是太忙,不是受过伤,不是有童年阴影,不是遇到了意外,不是要就任总统,不是脑震荡得了短暂性失忆,不是手机掉进了火锅,不是有健忘症,更不是你已经坚强到可以令他不担心,他只是没有那么喜欢你而已。
    
    
    有人问我说,这样的潜规则,对女生就没有吗?也有。如果满足以下条件,也许说明,她其实没有那么喜欢你。
    
    她说,“这个周末我没空”。潜台词是,下个周末,你也不用打来了。否则,她们必然会在这句话之后有所补充,提出有空的时间。
    她说,“我这辈子不想嫁人”,“我家里人不允许我谈恋爱”,以及“我还太小”。永远别相信“女生是在矜持”。如果你发现你和她的约会自始至终都需要你主动提出,甚至隔上一个礼拜也接不到一个她的电话,那么请自动离开。永远别相信“我需要考虑考虑”,也许她真的需要考虑一下,但这顶多需要一个晚上的时间。如果第二天她没有主动打来,你也绝对不用再打过去求证了。永远别相信“你和她可以先从朋友做起”,试婚已经够时髦了,你什么时候听说过试恋?
    
      
    我们说了女生版“其实他没那么喜欢你”和男生版“其实她没那么喜欢你”的规则。于是有人问说,要怎么去相信,他是喜欢你的。在这个所有规则都被可以被打破,所有道德都在慢慢消散的世界里,要怎么去坚定地相信?
    
    
    找你搭讪不代表喜欢,跟你打电话不代表想念,靠近你不代表好感,说喜欢也许不是心里话,跟你恋爱也许不是真的爱你,甚至带上戒指也会是出于某种考虑。就好像,结婚了也会离婚,白头偕老你会在他身后发现他一直有个情妇,又或者原来他说爱你的那天是因为另外的女孩拒绝了他。一切都是暧昧,劈腿在所难免,没有谁可以幸免。在说了那么多那么多不要相信之后,我现在要告诉你,要怎么去相信。
    请你,忘记半个多小时之前,我说过的所有规则。永远别相信规则,相信自己的感觉。
    
    
    我想这个时代更需要一点自欺欺人,告诉我们自己他其实很爱你,叫你放心投入地去对待一个人,没有怀疑没有疑问揣测跟试探。还记得我们说过的“拼命奔跑,华丽跌倒”吗?在爱情里,也请勇敢地、坚定地、拼命奔跑吧,然后,即使跌掉,你也可以说,自己是华丽的。
    
    
    节目的最后,我要告诉你《He's Just Not That Into You》里,我最爱的一段台词。那是名叫Gigi的女生,在误会一个男生喜欢她,然后表白之后发现是误会,被男生冷嘲热讽之后,说的一段话。Gigi说:“我也许是太敏感太会小题大做,但至少那意味着我还在乎。你以为用上这些所有能看透女生的规则你就赢了吗?你也许不会再受伤,也不会再让自己出糗尴尬,但是你也永远不会再体会到那样的爱。你不是赢,是孤独。也许,我做了很多很傻的事情,可是我知道,这样的我会比你更快找到那个对的人。
    
    
    晚安,亲爱的小孩,永远别相信规则,相信自己的感觉。也许所谓的happy ending并没有包括要给你一个perfect guy,也许所谓的幸福结局,就是抱着永不放弃的希望,继续前行。从这一刻起,勇敢地做自己。记住,你会遇到那个对的人,那个勇敢表达的人,或许他不是自己最终的归属,最起码,跟这种人交往,是值得的,因为他敢于承认,敢于面对自己的感情。一切只是需要时间,需要等待。那么,何不在这个等待的时间里去充实自己,完善自己。最后,自己总结一句:如果你要爱一个人,首先要学会爱自己。
10月13日

剩女语录

1 一只镣铐,锁住我的右手,锁住你的左手,都不是自由的又都是自由的,关键是感觉平衡。

2 爱情只出现一次,在懵懵懂懂不懂爱情的初恋那次。以后都是欲望和生理需要。

3 单身汉有两个亟待解决的难题,一是心灵的孤寂,二是身体上的孤单。

4 我在为自己活着,心情对我很重要。

5 性就是性,与身份无关,也与爱情不搭界。

6 爱情是永恒的,一夜也永恒,一秒钟也永恒,让它在记忆中备份着就足够了。

7 孩子都是自己的,老公都是别人的。

8 忘掉贞操吧,你认为它一钱不值,它就一钱不值。

9 只要掌控了经济和自我独立的能力,不仅男人不能覆盖我,世界也不能。

10 拿走该拿走的,留下该留下的,可以没有爱,但要有一点仁慈之心。

11 朋友就是朋友,情人就是情人,角色重复就会导致关系复杂。

12 别人骗自己,自己一高兴,也跟着骗自己。

13 我有钱有工作我是光棍我怕什么。

14 当说再见的时候,一定要居高临下。

15 婚姻是懒惰者的福利,是勤劳者的枷锁,是堕落者的救命稻草,是愉乐者的镣铐。

16 一个男人离你而去也没什么关系,关键是青黄不接。

17 得到一块巴掌大的地方,失去了整个世界,这就是婚姻。

18 婚姻离天堂很远,离地狱却很近。

19 男人喜欢吃着碗里看着锅里,所以女人也不要把鸡蛋放在一个篮子里。这叫平衡,也叫平等。

20 搭上全部去爱一个男人,就等于是自讨苦吃。

21 金钱不是万能的?废话!什么是万能的?有什么比金钱更接近于万能?

22 爱情友情亲情,都遵守着守恒定律。

23 爱情是寂寞者的谎言,忠诚者的戏言,单身汉的慌不择言。

10月5日

爱,,时有发生,,却经不起等待

今天看完了小葵送的《相亲以后》,,这段时间一直享受着小葵给我的文字小品,,先是16岁《匆匆那年》的初恋,,再是熟女的相亲故事,,让我饱尝精神食粮,,虽然都是情啊爱的,,甚至还被天堂骂为垃圾,,但是偶尔看看还是不错的嘛,,都不记得上一次那么投入的看书是何年马月了,,,而我自己买的好几本书还在书架上乖乖的躺着,,,看完后我的感觉是,,女人不能太把男人当回事,,,对男人要拿得起放得下,,,绝对不能让男人成为生活的重心,,,所以女人要有自己的工作,,甚至是有些些忙碌的工作,,最好能在工作上不断取得小小的进步,,还有那就是必备的姐妹淘,,,这个太重要了,,好姐妹的港湾绝对不亚于男人的肩膀,,,女人啊,,一定要好好的爱自己,,,
10月1日

《匆匆那年》

  月光下的树影斑驳了多久时间,

  白裙子的女孩路过了多少次这街,

  夕阳下我多少次回望着你的眼,

  你有过多少遗憾总是苍茫了爱恋。

  忘川河畔盛开了多少朵红莲,

  轮回中我们擦肩了多少个百年,

  前世的你吟唱了多少梦萦魂牵,

  如今的我多少次梦回少年蹁跹。

  一百年一千年之后匆匆过去多少年,

  漫漫岁月中我们许过多少诺言,

  多年之后我们是否还会无悔相伴,

  只为你的一笑误我浮生的匆匆那年。

9月27日

爱言玲语

 

爱你值不值得,其实你应该知道,爱就是不问值得不值得。

因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽容。

也许每一个男子全都有过这样的两个女人,至少两个。娶了红玫瑰,久而久之,红的变成了墙上的一抹蚊子血,白的还是窗前明月光;娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒饭粘子,红的却是心口上的一颗朱砂痣。

笑,全世界便与你同声笑,哭,你便独自哭。
 
普通人的一生,再好也是桃花扇,撞破了头,血溅到扇子上,就这上面略加点染成一枝桃花。

硕达无比的自身和这腐烂而美丽的世界,两个尸首背对背栓在一起,你坠着我,我坠着你,往下沉。

但是,酒在肚子里,事在心里,中间总好象隔着一层,无论喝多少酒,都淹不到心上去。

男人彻底懂得一个女人之后,是不会爱她的。

你年轻么?不要紧,过两年就老了。 
 对于三十岁以后的人来说,十年八年不过是指缝间的事
而对于年轻人而言,三年五年就可以是一生一世

女人……女人一辈子讲的是男人,念的是男人,怨的是男人,永远永远。

如果你不调戏女人,她说你不是一个男人;如果你调戏她,她说你不是一个上等人。

于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,没有别的话可说,惟有轻轻地问一声:“噢,你也在这里?”  

最可厌的人,如果你细加研究,结果发现他不过是个可怜人。

我要你知道,在这个世界上总有一个人是等着你的,不管在什么时候,不管在什么地方,反正你知道,总有这么个人  

生命是一袭华丽的袍,上面爬满了虱子。  

啊,出名要趁早呀,来的太晚,快乐也不那么痛快。个人即使等得及,时代是仓促的,已经在破坏中,还有更大的破坏要来。

女人一旦爱上一个男人,如赐予女人的一杯毒酒,心甘情愿地以一种最美的姿势一饮而尽,一切的心都交了出去,生死度外!  

“人性”是最有趣的书,一生一世看不完。

要做的事情总找得出时间和机会;不要做的事情总找得出藉口。  

个人在恋爱时最能表现出天性中崇高的品质。这就是为什么爱情小说永远受人欢迎——不论古今中外都一样。 

死生契阔,与子相悦,执子之手,与子偕老是一首最悲哀的诗……生与死与离别,都是大事,不由我们支配的。比起外界的力量,我们人是多么小,多么小!可是我们偏要说:“我永远和你在一起,我们一生一世都别离开”。好象我们自己做得了主似的
                               ———《倾城之恋》  

一个女人,倘若得不到异性的爱,就也得不到同性的尊重,女人就是这点贱。 ——《倾城之恋》  
一个知己就好象一面镜子,反映出我们天性中最优美的部分

 

遇见你我变得很低很低,一直低到尘埃里去,但我的心是欢喜的。并且在那里开出一朵花来。  

愿使岁月静好,现世安稳
----------张爱玲与胡兰成婚书上的话  

男人憧憬着一个女人的身体的时候,就关心到她的灵魂,自己骗自己说是爱上了她的灵魂。惟有占领了她的身体之后,他才能够忘记她的灵魂。

有句英文谚语:“灵魂过了铁”,她这才知道是说什麼。一直因为没嚐过那滋味,甚至於不确定作何解释,也许应当译作“铁进入了灵魂”,是说灵魂坚强起来了。
还有“灵魂的黑夜”,这些套语忽然都震心起来。
那痛苦像火车一样轰隆轰隆一天到晚开著,日夜之间没有一点空隙。一醒过来它就在枕边,是隻手錶,走了一夜。
———————《小团圆》,我最喜欢的一段,之雍就是现实中的胡兰成  

回忆这东西若是有气味的话,那就是樟脑的香,甜而稳妥,像记得分明的块乐,甜而怅惘,像忘却了的忧愁。  
“死生契阔,与子成悦;执子之手,与子偕老”是一首悲哀的诗,然而它的人生态度又是何等肯定。我不喜欢壮烈。我是喜欢悲壮,更喜欢苍凉。壮烈只是力,没有美,似乎缺少人性。悲哀则如大红大绿的配色,是一种强烈的对照。
                                                    ——出自张爱玲的散文《自己的文章》  

无用的女人是最最厉害的女人。  

善良的人永远是受苦的,那忧苦的重担似乎是与生俱来的,因此只有忍耐。  

我喜欢钱,因为我没吃过钱的苦,不知道钱的坏处,只知道钱的好处。  

一个人出名到某一个程度,总有权利胡说八道  

有一天我们的文明,不论是升华还是浮华,都要成为过去。然而现在还是清如水明如镜的秋天,我应当是快乐的
  ——出自张爱玲的《传奇》再版序  

8月14日

敲字

  想着敲很多字,因为觉得自己有很多话要说,但是又担心自己半途而废,试试看吧,呵呵
  现在我搜索着小野丽莎的曲子,很早以前知道她,唱外文歌很厉害的日本女子,只是那时候可能还不适应停那种升段,所以对她也就没有太多关注,时间久了,人大了,很多事物都被影响被改变着,很久不关注流行乐坛了,小时候只要听到歌手的第一个音就知道是谁唱的,而现在的我对于当今乐坛的新新力量却没有太多热情了,
  那是前几天网友大叔给我传了3首她的曲子,突然发现我怎么可以错过这么舒服的音乐,这是我这个年纪慢慢需要的调子,于是今天搜了很多她的曲子,内容是完全听不懂的,有时候听音乐也许听不懂更能让人放松,因为听不懂所以不会被歌词影响,只是好听的歌太多了,
  而对于感情,就像挑喜欢的曲子一样知道自己需要什么样的人,或者说更知道自己不需要什么样的人了,前几天看《蜗居》,很喜欢张家译,那种成熟男人散发出来的魅力确实很让人着迷的,无论身高外貌都很喜欢,于是发现,哦,原来我喜欢大年纪的男人了,恩,毛头小伙有时候脾气不好把握,只是大年纪男人都很现实了,可能寻找生活乐趣的能力没有多少了,呵呵,凡事都没有十全十美的嘛

本世纪末 气温升六度地球变地狱

  气温升1℃ 美国粮仓变大漠 非洲大漠变桑田
  美国的内布拉斯加州是美国的大粮仓,尤其是该州的沙山地区,出产美国最好的牛肉。但这片广阔的土地全是沙质结构。换言之,在6000多年前,美国的气温比现在高1℃的时候,这片肥美的草原其实是寸草不生的大漠。因此,如果全球的气温再上升1℃的话,美国的“粮仓”将重新变回大漠,将人类逼出这一地区。
  今天全球最热的撒哈拉大漠可能会变得湿润起来,重现6000年前岩画中大象、水牛和野羊在肥美的草原上巡游的美丽景象。至于11000年来乞力马扎罗峰一直戴着的雪白冰帽将不复存在,使得整个非洲大陆成了真正的无冰世界。欧洲阿尔卑斯山的冰雪将全部融化。
  受全球气温升高1℃影响最大的是热带的珊瑚。其中澳大利亚大堡礁的珊瑚将会全部死亡。这主要是因为二氧化碳的排量增加,增加的二氧化碳融入海水中,使得海水的酸性大增,这对于海洋低级生命来说是致命的。
  气温升3℃ 气候彻底失控 生态灾难全面上演
  气温上升3℃是地球的一个重大“拐点”,因为地球气温一旦上升3℃,那么就意味着全球变暖的趋势将彻底失控,人类再也无力介入地球气温的变化。
  气温上升3℃的灾难核心将是南美洲的亚马孙热带雨林。由于气温的上升,今天仍占地100万平方公里的热带雨林将频频遭遇火灾。根据计算机模拟结果,干旱使得亚马孙热带雨林无力防火,一个小小的雷击都有可能引发热带雨林大火,最终烧毁整个热带雨林。一旦树林消失了,亚马孙林地上取而代之的将是荒漠。
  气温上升3℃将使得南部非洲和美国西部开始出现更大面积的沙漠,使得成百上千万原来从事农牧业的人们被逼背井离乡。
  在南亚次大陆,由于印度河水位开始下跌,印度与巴基斯坦因为抢水而爆发冲突乃至战争。在欧洲大陆和英国,夏季干旱高温与冬天极冷相伴而来,一些低海拔的沿岸地区被海水淹没。
  气温升2℃ 两极冰块消融 欧洲大陆变大漠
  假如气温上升2℃,地球又会发生什么样的变化呢?对于亲历过2003年欧洲夏天热浪的人来说,这将是莫大的灾难。在2003年的那场热浪中,至少有30000人死于酷热。
  气温上升2℃意味着格陵兰岛的冰盖将彻底融化,从而使得全球海洋的水平面上升7米。科学家们做出这一推测的依据是,大约125000年前,地球的气温比现在平均高出1~2℃,结果全球的冰盖全部融化。
  当气温上升2℃的时候,全球的山脉都会受影响,比如说为利马河提供水源的安第斯山系的冰架全部消失;加利福尼亚四分之三的冰峰雪原将消失。
  全球的食物,尤其是热带地区的食物将会大受影响。三分之一的动植物种群因为天气的变化而灭绝。
  科学家们估计,如果我们还想将全球气温上升控制在2℃内,那么从现在起还有10年时间让人类控制二氧化碳排放量。
  气温升4℃ 1/3生物会灭绝 人类口粮受影响
  气温上升4℃对于地球的大部分地区来说都是灾难。
  这意味着数十亿吨被冰封在南北两极和西伯利亚的二氧化碳气体将释放出来,进入臭氧层,从而成为全球变暖的倍增器———加快变暖的速度。
  此时,北冰洋所有的冰盖将全部消失,北极成了一片浩瀚的海洋,这是地球300万年来首度发生这样的现象,北极熊和其它需要依赖冰为生的动物将彻底灭绝。
  南极的冰盖也将受到很大的影响,南极洲西部地区的冰盖将与大陆脱离,最终海平面上涨,从而使得全球的沿海地区再度被海水吞没。
  在欧洲,新的沙漠开始形成,并且向意大利、西班牙、希腊和土耳其扩展。在如今温度宜人的瑞士,夏季的气温将高达48℃,比巴格达还热。阿尔卑斯山最高峰将彻底没有冰雪,裸露出巨大的岩石。由于气温持续保持在45℃,欧洲人们被迫大量向北迁居。
  气温升5~6℃ 绿树长到南北极 95%生物灭绝
  气温上升5~6℃时,地球将面临着彻底的灾难。
  科学家们在加拿大北极圈内发现了鳄鱼和乌龟的化石。这说明5500万年前,这些动物曾经在加拿大北极圈内生活过。因此,一旦全球气温上升5~6℃时,绿色阔叶林将重现加拿大北极圈,而南极的腹地也会有类似的情景。然而,由于陆地大部分被淹没,动植物无法适应新的环境而有95%的种类灭绝,因此地球面临着一个与史前大灭绝一样的最后劫难。

8月13日

无所“谓”

永明同志终于也要结婚了,,原本以为注定单身的家伙居然也快成为一个女人的丈夫,,而对于这个女的不知是幸还是不幸,,因为他还不够专心,,,
我真的到了谈婚论嫁的年纪了,,只是反而越发的抵触这些,,是真抵触还是假抗议我也分不清了,,一开始是假的,,后来就变成真的了,,之所以会排斥之前我也说过了,,就像小时候每每到了考试才发现自己复习的远远不够,,,于是我觉得现在的我没有准备好,,而且很多现实的东西让我更加没有安全感,,罪魁祸首就是离婚,,离婚太容易了,,,不爱了没感觉了就可以不要了,,可这世上没有一辈子有感觉的婚姻啊,,社会的诱惑太多,,能经得住诱惑的少之又少,,再来大家都喜欢自由,,不爱被管束被制约,,我亦如此,,所以我想如果真要找人还是要相处足够长,,至少2,3年吧,,只是时间不等人啊,,人为什么不能再长寿点呢,,
菜心姐姐说结婚后就睁一只眼闭一只眼,,多可怕的闭一只眼啊,,谁会真的容许感情的背叛呢 ,,,人心啊,,,唉,,,,
不想了,,还是想想怎么长生不老吧,,嘎嘎,,,,,
7月28日

祛百病的薏米红豆汤——能当饭吃、当水喝的仙家养生小偏方

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。

                                                  ——《黄帝内经·素问·宣明五气》

 

    临床上,我们治疗湿症一般会采用中药的治疗方法,比如说实用三仁汤、藿香正气水(胶囊)等药,它们都具有芳香、化湿、解表的功效。但这些药我们自己不能乱服,有的人会问,在家里有什么好方法来预防湿邪呢?或者说我明显感觉到体内有湿了,到医院又检查不出什么毛病怎么办?

 

薏米红豆汤是清除体内湿气最好的偏方

 

    如果诊断出病人体内有湿时,我经常给病人推荐两种“药”,这两种药既能祛除体内湿邪,还能当水喝、当饭吃。这两种“药”,一是薏米,一是赤小豆(红小豆),一起熬汤喝,是清除体内湿气最好的偏方。

 

    有的人在我的博客中看到过这个偏方,反馈给我很多信息,并且还有一些疑问,借此机会,我就大家最关注的问题,再详细地解答一下。

 

    很多朋友说,红豆加薏米很难熬,怎么熬它都不黏不稠,能不能放点大米或别的食物一起熬?其实如果从治疗的角度来讲,我建议大家最好不要用。因为这个薏米红豆汤的主要功效就是清热除湿。赤小豆是红色的,养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃红豆还有减肥的作用。薏米性偏寒凉,主要有清热、利湿的作用。夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。正是这种不黏不稠的清轻之相,才能达到清热祛湿的效果。但如果从预防的角度来讲,熬大米粥的时候,加上一把红豆一把薏米也未尝不可。

 

    还有朋友问我是不是所有人都能喝薏米红豆汤,有禁忌吗?其实,这个汤是养生佳品,没有什么副作用,但针对不同的人,则可以适当地做一些加减法。

 

    有的人体质偏寒,里面可以加一点温补的食物,像桂圆、大枣都可以;有的人失眠,体内也有明显湿腻的感觉,那就加一些莲子、百合;如果女性朋友痛经,可以把薏米去掉,熬点红豆汤,再加上一些姜片、大枣、红糖,喝下去暖暖小腹,也可以缓解疼痛。关节疼痛的,加一些生白芍、生甘草,酸甘化阴养血除痹。

 

    平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚至心悸、贪睡,感觉头重如裹,心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现,可以在薏米红豆汤中加一些桂圆同煮。桂圆甘温,能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳、温补心气,使人精神饱满、中气十足。而且,单纯的薏米红豆汤味道很一般,加上桂圆后,就变甜了,淡淡的甜味,它不仅驱散我们体内的湿气,而且给我们的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米红豆桂圆粥吧,它特别适合强劳力劳动者,也很适合中老年人。

 

    年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘,这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致,用薏米红豆汤洗脸有奇效,或在薏米红豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾。当然,如果感觉汤没有什么味道,还可以加点冰糖。

 

    如果着凉感冒了,或是体内有寒,胃中寒痛,食欲不佳,可在薏米红豆汤中加几片生姜。生姜性温,能温中祛寒,健脾和胃。注意,生姜不可多放,多放就使粥变得辛辣了。如果想在汤里加点调味品,最好放红糖,红糖是性温的。需要注意的是,妇女产后保养时,喝红豆薏米汤要去掉薏米,可在其中加点大枣,大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的。

 

    肾虚的人,可在薏米红豆汤中加一些黑豆。因为黑色入肾,豆的形状也跟肾十分相似,以形补形,是补肾的佳品。

 

    现在人们常说的脚气病,是典型的湿热下注。可在薏米红豆汤中加点碎黄豆,用熬出来的汤泡脚,这是治脚气的一个小秘方。

 

    如果咳嗽,还可以把生梨去皮去核切成1~2厘米见方的小块儿,加入薏米红豆汤中同煮,可以润肺、化痰、止咳。

 

    学会薏米红豆汤的加减变化,使用得当可以对生活中大部分常见病起到很好的治疗效果。

 

薏米红豆汤的喝法

 

    薏米红豆汤每天应该喝多少呢?我建议大家从5月初开始喝,一直可以喝到10月份。熬了以后可以随意喝。

 

    每年到天热的时候,我就把自己家里不常用的一个暖壶洗净,抓上一把薏米、一把红豆放到暖壶里,再烧一壶开水,水开了以后直接灌到暖壶里,最后把盖盖上。如果你想早晨起来喝,头天晚上灌进去,第二天早上壶里的豆子全都泡碎了;如果想晚上下班回来喝,那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶,下班以后到家喝正合适。

 

    临床上有很多体内湿气很重的病人,在喝了薏米红豆汤一两周后,便感觉到腿脚发轻了,走路不那么沉了,湿疹也慢慢地消退了。这也告诉了我们一个道理,很多小病其实都可以自己进厨房里找药,食物就是最好的药

7月10日

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服药禁忌:
生、冷、酒、醋、燥性食物(如油炸、烧烤、胡椒等食物)。

注:

慢性病禁服:公鸡、鲤鱼、斑鱼、兔肉、鹅肉、鹅蛋、鸭肉、鸭蛋。
凡服辛温药禁服:绿豆、海带、豆腐、豆花、莲藕、荷叶、芥菜、白花菜、野菜、胡萝卜、凉薯、扁豆、蜂糖(蜂蜜)、南瓜、皮蛋、魔芋豆腐、含碱面食及部分水果(西瓜、柿子、香蕉、柚子,其他水果可加热食用)。

 

http://www.yz-bbs.com/thread-3165-5-1.html


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万病不离一个寒字,慢性病的人,一般都是内寒外热,这表现在容易上火,特别是牙齿会痛,口红,头发白黄,口臭,脚气,冬天不怕冷,夏天怕热,四肢无力,特别握拳没有放射的力量感,给人的感觉就是萎靡不振,这就是中医上所谓的阳虚,整个人没有活力,气短声低。
先看目前的假中医如何看这个情况,他们都是看到了外热的情况,认为要降火清热,其实他们仅仅看到了外热的表面现象,他们不知道,外热是因为内脏的寒气太重,把热的元气逼到外面,元气本来深藏在肾中,元气越充足的人,越收藏的很深,很牢固。不充足,自然被寒气逼,放散到身体的外层。


  如何治疗,首先去寒,寒去元气自回,元气被比喻为龙,龙要回巢是身体自然的现象,去寒当用热,四逆汤去肾寒,附子理中汤去脾之寒,小青龙汤去肺寒,乌梅丸,当归四逆汤去肝脏之寒,桂枝干姜汤,白通汤,去心肾之寒,这些寒气被热化,变成什么呢,水,好像冰化为水一样。

  如何去水,刚开始用十枣汤,这个药比较狠,叫做决堤行水,还有温柔一点的苓桂术甘汤,真武汤,小青龙汤都是温阳化水配合,一边温阳,一边行水,一般都是后期要做的事情。


  寒气一方面化成水,一方面夺路而逃,逃跑的路线是从内到外,从肾到脾到肺到胃再到最外太阳,逃到脾用附子理中,逃到肺,用柴胡桂枝干姜汤,逃到阳明胃用葛根汤,逃到太阳,用麻黄汤,桂枝汤。越往外,身体的感觉越明显,也最难受,这个是身体自然的机理。
但是吃药的时间反而成反比,去肾寒至少3个月,脾也要1个月,后面就快了,太阳只要几副药就够了。


  好了,寒气去了,水也化干净了,身体就会有变化了,你会发现,牙龈重新长出来了,口不红了,舌体灵活了,耳朵灵敏了,眼睛亮了,头发黑了,手有力气了,耐力加强了,声音洪亮了,喜欢唱歌了,能喝酒了,不晕车了,获得了速度,力量和耐力。身体机能全面提升。
寒,身体之敌人,正气之虚,邪气必然盘踞,阴成形,表现为肿瘤,癌变,膨胀,疼痛(正气冲击寒气。

寒气就是邪气,可能是外邪盘踞在身体的正气虚弱之处,也可能是西药,比如点滴把寒邪之气从身体的外层太阳压到太阴肺脾,导致咳嗽,食欲不振,进一步压到肾经,导致失眠,尿毒症,再压,就会到骨髓,奇经八脉,比如 白血病就是如此得的,到达于此,已经病入膏肓,非重灸不可排除深层寒气,寒气如同敌人入侵,到达肾脏,基本上身体国土沦陷,正气不能对敌,只能往外跑,表现为身体外层的热,此热乃易位的正气,如果再清热,最后的一点正气无存,身体如同鬼体,阴寒如同冰窟,将不日而亡。

寒邪出逃大致路线     
厥阴->少阴-> 太阴 ->少阳->阳明->太阳
寒在厥阴,上热下寒,精气血虚,恶梦连连,治也缓之,去寒补血,乌梅丸,当归四逆所属,治后寒退至太少二阴。
寒在少阴,睡眠质量不好,想睡睡不着,起来仍疲惫,元气外散,阴盛格阳,外强中干,治凭脉象,四逆汤,白通汤,回阳饮。治后,寒退太阴。

寒在太阴,运化不力,肥胖,腹泻(因为阳明大肠有寒气,而阳明太阴相表里,葛根汤所主),咳吐清痰(手太阴肺有寒,小青龙汤之所主),太阴统用附子理中,兼少阳症用柴胡桂枝干姜汤,水邪湿邪,上面用苓桂术甘汤,下面用真武汤(少阴太阴合症),可见太阴症变化多端,土火,土水,土金,土木合症随意治之。治后,寒邪基本从少阳阳明撤退。

寒在少阳,初用柴胡桂枝干姜汤,降少阳火兼治太阴,纯热象不多,治后寒出阳明太阳。
寒在阳明,阳明多气多血,寒邪在此化为热邪,但是阳明太阴表里,通常不会太热,多是寒热交替,表现为大便前硬后软,严重的经年腹泻,葛根汤之所主,几付就可,实在爽,阳明太阳合病,多肌肉酸痛,高热,葛根麻黄汤主之,一副就行,阳明寒不容易退,因为阳明为土,土不容易变迁,阳明寒退,九五之尊,全身寒邪十去**,只待太阳关口。

寒在太阳,气化不利,小便不畅,感冒发烧,温度越高,寒邪出的越多,桂枝汤,麻黄汤所属,一付就行,以防亢龙有悔。太阳寒出,痛苦不堪,然而是黎明之黑暗,如果没有此步,说明体内寒邪还没有排出,行百里半九十,打击寒邪必要全歼,不能姑息养奸。

最后说一下太阳阳明合病必下利,很简单,少阴太阳表里,阳明太阴表里,如果服用四逆理中之类排少阴太阴寒邪者,必然里寒出表,从少阴到太阳则表被闭住,水不能外排,从太阴到阳明,则阳明寒气重,阳明乃大肠,这样,寒气夹水气从大便而出,必然下利,治疗很简单,麻黄附子细辛少阴太阳表里双解或者桂枝加葛根汤几付解太阳阳明,下利必除。

此过程有可能有反复,循环,总之随症而治,三阴基础打好,三阳就容易多了。
此文给出治疗所有慢性病的纲要,学人自当亲身实践,则还自己一个健康的身体,指日可待。
 

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太阴、少阴和厥阴之说

  根据天地阴阳的变化,古人将一天分为十二个时辰,而中医认为,人体中的十二条经脉恰与十二时辰相应,五脏六腑又与十二经脉相对应,因此,我们的脏腑也有了不同的阴阳属性。

  中医把“阴”分为太阴、少阴和厥阴。在中国文化里讲阴阳的书很多,但只有医学经典把阴阳各分为三,讲出次第来了。这也成了医学经典令人难懂之处。

  什么是太阴呢?古人讲:“太阴者,月也。”月又是指什么呢?解释《春秋》的典籍《公羊传》里有:“月者,土地之精。”所以从这个角度说,太阴是属土的。在人体中,脾属土,太阴指的就是脾土,脾主肌肉,所以在汉字偏旁部首中有肉月旁。

  在《黄帝内经·素问·阴阳离合论》中,岐伯曰:“太阳为开,阳明为阖,少阳为枢。太阴为开,厥阴为阖,少阴为枢。”所谓“开”,指释放与吸收。“阖”,有关闭、和合之意,指储存能量。“枢”,指开合之间的一种变频与转换能力。所以“开、阖、枢”是一种高度有序的、和谐的自组织行为。

  “太”为“大”字多一点,表示“足”的意思,夫人气足为一家之主,故称“太太”;“太”字还有“老”的意思,比如管老女人叫老太太等。对应人体经脉,太阴肺不足,不足以肃降,就无法疏布全身;太阴脾不足,不足以运化中焦,因此肺经和脾经为太阴。又“阳明与太阴为表里”,阳明胃为“五脏六腑之海”,胃气不足则无津液供给脾和肺,阴无从而生,阴气不足四肢则痿软无力。

  什么是少阴呢?《黄帝内经》说:“少者小也,未大也。”少阴就是初生的阴。少阴有点像少女、处女,处在一种微妙的转换期。对应人体经脉,少阴心经和肾经就像少女(雌)一样内守,同时又如同希腊神化中永恒的少女雅典娜,充满智慧和力量感。《黄帝内经·素问·血气形志篇》有“足太阳与少阴为表里”,就是说足太阳膀胱经要想发挥固摄全身的作用,其力量的源泉就是少阴。

  什么是厥阴呢?厥阴是阴气储存能量的阶段,主收敛。对应人体的经脉,厥阴心包经收不住就心慌(即《黄帝内经》里说的“心澹澹大动”),厥阴肝经收不住就抖或晕。又因为“少阳与厥阴为表里”,厥阴储存的能量够多,少阳胆和三焦才能缓慢生发。

  何谓“阳”?

  山之南,水之北

  “阳”字在《说文解字》里的释义是:“山之南,水之北。”这与阴正好相反,山的南面是能够被太阳照到的地方,所以“阳”有温暖的含义。

  “阳”字的大篆写做“”。左边从阜部,所以也跟山有关。右边的上部是“”,代表太阳;下边的“”代表“阳”字的发音。

  太阳、阳明和少阳之说

  中医把“阳”分为太阳、阳明和少阳。

  太阳是什么含义呢?日就是太阳,是阳气很盛大的意思。对应人体经脉,足太阳膀胱经气足了则能固摄全身,手太阳小肠经气足了就能吸收。

  阳明呢?阳明是指温和之阳。在人体经脉中,胃经和大肠经属于阳明。

  少阳呢?少阳就是初生之阳,未大之阳,如同少男,正在逐渐地成长壮大,纯洁、有力、阳光,所以不能被憋被堵。对应人体经脉,胆经和三焦经属于少阳。

  三阳之气发于我们的头部,下达于足,阳经末端均以阴象命名,为阳接阴之意,如足太阳经末穴至阴,足少阳经末穴窍阴。

  归根结底,无论是太阴、少阴和厥阴,还是太阳、阳明和少阳,都跟天地之间的变化以及天人相应有关,地球的自转产生了昼夜,所以人应该顺应这个规律,“日出而作,日落而息”。这是天地给我们的自然启示录。
6月18日

关于结婚生小孩这个事情,,,

脑袋进水了???
不到30做这种事情太冲动了吧,,现在这个社会结婚不靠谱啊,,懒惰,,太自我,,责任心太差,,怎么可以结婚?这个年代的小孩很多思想还没达到一定高度,,能照顾好自己就不错了,,小年轻的感情好就把证给领了,,,太不负责了,,你们真能接受日后平淡琐碎的家庭生活么???
还有生小孩,,天哪,,疯了!!
上班辛苦么?辛苦,,回家有力气做饭么?没有,,有力气做家务么?没有,,有精力辅导孩子么?没有,,
所以我现在觉得有几个要好的朋友,,每天和父母健康的生活就够了,,人嘛,,一睁眼一闭眼就过去了,,,哈哈
6月17日

关于15斤

15斤是必须长的,,只是今天一朋友说孕妇长20斤的时候我才发现,,我都快赶上孕妇了,,
前几天秤上的数字着实让自己也下一跳,,曾经最轻也就98斤现在居然只有92斤了,,,太可怜了,,,,
这几天早上都用黄油色拉抹面包吃,,大叔说黄油热量很大,,,中午我也吃3个菜了,,每天一个鸭块,,,一个蔬菜,,一个荤素,,,,晚饭也吃得多,,,只是吃饭真是很累人的事情,,,
 
6月8日

阿弥陀佛,,,

自从前天在姨妈家看了净空法师的东西后,,我觉得很多东西需要重新思考,,,
我们古代对一些歪风邪气是不允许的,,是必须灭的,,而且用很残酷的形势灭,,人们就会想到如果做了不好的事情就会受到酷刑,,所以都不敢做了,,而现在到处非主流,,,这个社会已经完全变了,,,
科技的发展是需要付出很多代价的,,,甚至会毁了一切,,,都说适可而止,,同样用于此,,,
片子里有位外国人说,,如有来世他希望在中国,,他指的应该是过去的中国,,我们的帝国王朝5000年历史天下没有大乱,,而这短短近100年的历史,,去看看现在的社会现在的环境,,,自然灾害一年比一年加剧,,北极更不用说了,,,电影后天里的场景不是不可能的,,,上海再过个几十年水位也会越来越高,,,直至淹没,,不要说靠科技,,,科技在自然面前是渺小的东西,,,,
如果世界上从来没有人类的出现,,,地球的体质应该依然是健康的,,,而现在的地球到处可见腐烂溃败,,,三分天灾,,七分人祸,,,
9月28日

。。。。。。。。。。

又是一个长假,周边的朋友回家的回家,旅游的旅游,都很好的做了准备,而我一如既往的毫无计划,一个人也不想逛街,谁要他不在上海,可即使在我还是想在家好好休息休息的,看吧看吧,我就是这么不积极,就是这么宅,我要好好睡大觉!!
老哥去西藏了,我没有一点想跟去的念头,本来我还以为他自驾游,原来是坐大飞机,我对飞机向来没有好感的,一直记得某人说过,每驾飞机都有问题,只是看飞行的时候会不会出事,虽然不想去,但还是委托他带点好玩的东西给我,希望带回来的真的是好玩的。
8月30日

杂记

  杂1
  昨晚跟一个异性好友通了很长电话,他觉得我在群里很活跃,似乎什么话题都能插上一脚,觉得我神了,他经常说你丫的真聪明,但没想到其实我是那么不善言辞,没错,在群里我能说很多,不是长篇大论,而是时不时的来几句搞笑搞笑,哈,在这个群里很开心,说说闹闹,大家有时候也有小小感伤,有时候会帮遇到困难的同学出谋划策,大家彼此分享心情,就这么窗口的滚动条越来越小,就这么聊天记录里已翻过了一页又一页。跟好友零零碎碎没有主题的聊了很多,其实我还是习惯做听众的,也奇了怪了,我的朋友都喜欢把自己的故事告诉我,这么安静的听着挺好。群里还有个妹妹,短短几天我们成了特别要好的朋友,同样她也告诉了我自己的故事,同样的让我想起了天涯里另一个妹妹,明年就来上海了,还说要给我做好吃的,不过在她面前我就成了傻孩子了,哈哈,希望她美好的愿望能尽早实现!!
  杂2
  今天早上我吃鸡蛋饼了!!货真价实的鸡蛋饼,好久好久好久没吃了,朝思暮想的我在群里的名字也一度改成茄子鸡蛋饼,逢人就问你喜欢吃鸡蛋饼么,今天总算满足了,老爸真好啊!!!
  杂3
  昨晚回家路上碰到一个乞讨者,我之前见过一次,但上次是匆匆而过,每次回家都很急,因为爸妈在等我一起吃饭,他黑黑的瘦瘦的,是那种看上去四肢有点怪异的残疾人,从零钱带里取了十块给他,平时我身上不带很多钱,钱都在交通卡和饭卡里,只有五块十块二十块的样子。也许他昨晚能吃点好的。前段时间在通河路地铁下面也有个乞讨的,也是残疾人,坐在破旧的婴儿推车里,似乎她只有一个大大的头和小小的身体,给了她二十,其实我至今也不能清楚的辨认她是男是女,感觉是个女的,我以为第二天她还会等在原地,等着再有人能给她不是一毛一块的硬币,而是面值稍大点点的纸币,但那次之后我就再也没见过她,每每路过那里总会想到她,不知道是否健在。社会里总有这么群可怜人,有的穿着破旧的衣服四处搜寻,有的只能在街角默默的乞讨,可怜,真的很可怜。
  杂4
  昨天坐车的时候天色已黑,看着车窗外的风景居然差点忘记下车,很奇怪这熟悉的风景怎么会让自己如此沉醉,呵呵。好久没在上下班的路上听音乐了,也许是听腻了,自己也很久没有更新了,那么干脆让耳朵休息休息,于是发现回家的路上我经常能睡着。
  杂5
  想去森林,去呼吸,深呼吸,看星星,点点繁星数不清。谁带我去森林啊,最好能小住一段时间,离开电脑,离开手机,离开所有辐射,只留脑袋上的紫外线。
  杂6
  我发现我不会睡懒觉了,总是在7点之前醒,其实多想醒不来,因为依旧超困,但就是睡不着了,以前老妈总对我说醒了就不要再睡了,现在我会跟自己说醒了就起来吧。
  杂7
  天气不那么热了,我可以好好锻炼身体了,在坚持体育锻炼这方面我严重鄙视自己,没出息!
  杂8
  王若琳的歌蛮好听,更新到Mp4里,耳朵有活儿可干了。
  杂9
  今天在电视里又看了几遍奥运开幕式,还是那么感动啊,发现其实奥运主题歌蛮耐听的。
  杂10
  夏天过了胃口好了,开始长肉了。
     杂11
  孩子们开学了,早上路过学校的时候突然觉得自己也是去上学的,然后还要做早操,而此时进校门的学生已不太多了,感觉自己似乎要迟到了,多走了几步后才醒过来,原来我已经上班了。
  杂12
  逛街的时候路过玩具店,看看有啥好玩具,发现一个!不太好形容,简单的说就是拼的玩具,不同形状的小散件可以拼成同一个等腰三角形,携带方便不容易坏,挺耐玩儿的。挑玩具的时候店里的小妹妹问我孩子多大了,我很镇定地说很小,哈哈。大概她认为玩具都是买给孩子的,其实大人更应该玩玩具。
  杂13
  昨晚梦到小倪和小江了,我们在香港玩,仨人毫无组织毫无纪律的乱跑,而且我居然不打招呼一个人跑去坐地铁,梦里香港的地铁没上海新,她们发现我失踪后发消息,然后我居然坐了一站后下了地铁走回去。。。
  杂14
  眼睛真的近视了,其实早近视了,只是以前度数不深,现在右眼近视的更厉害了,天天欣赏朦胧美,哎,两只眼睛不对等的度数真的蛮难受的,如果眼珠子能拿出来更新换代就好了。
  杂15
  这几天家里电脑拿去修理了,据说主机因为持续高烧烧坏了,所以回家不能上网,没有因此有任何不适感,因为有人跟我唠嗑,我可以玩玩具,昨晚找出了以前的日记本,密密麻麻的纪录了很多往事,看看还挺有意思的,有的事情我现在已经回想不起来了,觉得自己还是跟多年前一样,即使踏入了社会已有些年头却似乎并没有改变什么,我不愿意改变,就像我一直刻意回避社会上不好的东西一样,不想让自己对事物产生麻木性,心里始终保留一份孩子般的天地,虽然也想学“坏”,但最终发现自己还是接受不了。
  杂16
  秋高气爽的天气很舒服,可经理还是坚持每天开空调,哎,室内的毒气都排不出去,唯独我桌子上的一小盆仙人球能给我带来些许心理安慰。我的仙人球原本是家里众多仙人球里很不起眼的一盆,扔在窗外风吹雨淋,但因为它小,所以我带到了办公室,一根主仙人球上长了3,40个长短不均的小小仙人球,本来前几天主仙人球头顶又添丁了,可惜经理给我指点代码时不小心碰擦到了,结果它夭折了,经理在我电脑前比划的时候经常被刺扎到,嘿嘿嘿,过段时间该给它换大盆了。
  杂17
  无意间想到曾经听过的一首歌《影子》
  你从不知我是你身后的影子
  在阳光下悄悄地等着
  你从不知我爱上你究竟是何时
  和你一起安静或飞驰
  和你一起飞驰
  我做了你的影子
  只因不能解释
  那次最美丽的相识
  有点迟
  你给与的暗示
  我违背的克制
  为你我总是需要
  不停的掩饰
  
  我做了你的影子
  黑夜将我吞噬
  害怕失去那仅有的位置
  我躲藏的姿势
  流眼泪的样子
  我并不要你回视
  因为我终究会消失
  
  杂18
  给麦田做个广告,希望那些远方的孩子们永远快乐。
  www.mowo.cn
  杂19
  昨晚关电脑前,老妈在我边上说着说着,居然听到她说可以找朋友了,哈哈哈哈,可我总感觉自己好像还是孩子,老妈还不允许我找男朋友,即使要找,我也只能偷偷摸摸的谈,不可以让她知道的,没想到现在老妈主动要我找朋友了,还问我有没有对象,我说没有,嘿嘿,有也不告诉你,哈。其实我还是担心自己找的不符合老妈的要求,哎,所以我跟她说我不结婚,结婚太麻烦了。其实我在你们身边不是挺好的啊,真要离开你们我担心的,你常说我是你的小帮手,做家务的时候我比老爸能派上用场,要是我不在了,你怎么办啊,所以男朋友啦结婚啦顺其自然,找不到我就跟你和老爸同居一辈子。
  杂20
  昨晚骑车锻炼身体,原本以为我家附近空气应该比市中心要清爽很多,没想到一离开小区就闻到阵阵四轮排出的尾气,害得我几次都憋着气骑车,然后向北骑,我知道那里人少,车少,因为再下去就是宝钢了。那些路真的是没什么人的,可是整条路黑乎乎的,一点儿都不赏心悦目,于是折返,想想还是到家旁边的体育馆健步好了。这一来一去也骑了一个小时了。
  到了体育馆的跑道上,依旧很多人,看到这种场面自己会更知道要积极锻炼身体,似乎不参与其中的话,自己会少活几年。体育馆里没有马路上那些异味,听着音乐就这在400米跑道的最外围一步一步的走着。
  现在越来越不喜欢四个轮子的东西了,非常讨厌!!!
  杂21
  昨天伤害了一个朋友,我错了,以后不敢了,但是看你那么着急我真的好幸福啊,嘻嘻。
  
  如果你是我就会懂
  有爱就有惶恐
  两个人总有些不同
  互补要练内功
  
  如果你是我就会懂
  有心就有包容
  把争执都变成沟通
  爱是 牺牲小我
  杂22
  终于连续锻炼了,连续了两天了,哈哈。本来差点又想懒惰的,终于战胜了自己啊。昨天锻炼的时候步伐又加快了点,看了资料说要达到中等强度才有锻炼效果。
  如何才能知道是否达到中等运动强度呢?有个简便的方法,就是感到“呼吸加快,有点喘”,但又“可以与人正常交谈”,若喘得无法正常交谈,即超过了中等运动强度。此方法简便易行,且适合不同年龄和不同体质的人。
  在运动训练学中有个“超量恢复”的概念,意思是说身体素质(体质)——无论是心肺功能还是力量的提高,前提都是需要增加负荷,经过适当休息,在体质尚未回到原来的水平前,继续进行锻练,就可以在已经提高的基础上再提高一步,这就是“超量恢复”。由此可见,具备一定的运动强度和运动量对提高健身效果非常重要。步行锻炼,只有达到“中等强度”,才能达到“超量恢复”的目的。
  掌握了好的运动方式,每天的锻炼时间至少要达到50分钟左右,每周锻炼4~5次,最好再加一次登山,那么,健身就一定会出现效果。
  杂23
  还是有点懒。。。。。。。。。。。。。。。。。
  好吧,等会儿我会去锻炼的,就是有点困,有点。。。困。。。。。。。
  杂24
  昨天被一个人雷到了,真是彻底的失望
  好吧,这是你的日子,你自个儿慢慢过吧,爱咋整咋整
  相信你父母知道一定很失望,某年某月的某一天当你自己回想起来也许也会对自己失望的,我只是觉得你好可怜,也许你以为自己活得潇洒,但是你失去了最重要的东西。
  杂25
  开心网最近很火啊,连我“大叔”都参与了,并且还成了他的小奴,之前居然给一个不认识的人做奴隶,不过都很人道的给我买了冰棍儿吃,我觉得开发这个功能的朋友一定是个很无聊的YY高手。
  杂26
  你回来了,哈哈
  还假模假样的装傻,哼哼,坏人!!
  杂27
  我容易哭,很容易就哭了,为什么会这样呢,因为太容易被感动了。
  坐车回家的时候,前天看到一对中年夫妇手牵手一起走着,昨天看到一对年轻人手牵手一起走着,莫名的,我就鼻子发酸了,觉得很感动。牵手对我来说是很幸福的,曾经我也被人牵着,那时候自己仿佛有了小小的力量,天不怕地不怕,他可以保护我,可是现在只有看着别人牵手的份儿,不过看到会觉得很美好,那是甜蜜的淡淡的安心的味道。 
  杂28
  重大事件,记一笔。
  今早我摔跤了。
  杂29
  昨晚又看到那个肢体残疾的乞讨者了,抱歉我没带纸币,我看到你手里拿了一块杏花楼的月饼,还没拆封,一定是哪个好心人给你的吧,你拿着月饼却并没有打算拆开,是舍不得吃么?我心里很酸很酸。我不知道你是否会喜欢这个月饼,因为我不知道是不是有大人背后指示你,如果有,那他们一定不会喜欢月饼的,如果没有,那么希望你中秋能开心点。
  杂30
  有的时候我常说友谊比爱情走的更远
  有的时候我常想之所以会有同性恋,是因为异性恋太伤人
  有的时候我常问为什么很多人自私的只考虑自己的快乐而无视给别人造成的痛苦
  人,从有了思想开始就是可怕的
  杂31
  上班的时候办公室里都是电脑,也没啥绿化,所以总觉得自己身体会越来越糟,更何况认识的朋友里已经有因为辐射造成身体问题的,突然想到买件防辐射的衣服穿穿,我知道的牌子也就添香了,以前他们家网站逛过,因为我喜欢孕妇装,看着挺舒服的,现在觉得有必要买点保护自己,只是这么久了价格依然很贵,打了88折普遍还要400多,不过现在满300送一件肚兜,如果肚兜不要再减100。于是我决定买件吊带上班穿,一件长的在家穿,肚兜么上班跟吊带替换着穿,嘻嘻。
  我要让辐射给我滚得远远的,哈哈哈哈哈哈哈。
     (吊带88折253元+长款88折450元,700多块就这么动动手指没有了)
13
  杂32
  我未来老公和女儿
2
  杂33
  今天早上爸爸又给我买鸡蛋饼吃啦,哈哈,不过不是我想要的那种皮软软的,不过还是很开心的啊,只是自己胃口小,总是吃不完。昨天在家午睡被不明的肚子痛闹醒,痛了好久,晚上睡觉时还有轻微不适感,是不是里面长坏东西了??不过今早没有发现异常。
  马上要发工资拉,发了工资我就可以买孕妇装啦,希望经理同事们不要用异样的眼光看我,我只是防防辐射。。。。
  小影和男朋友合好了,很甜蜜很幸福的样子,她说年底来上海,也许再过段时间就结婚了,听得我羡慕死了!!
  离开群了,整天瞎聊也没意思,不过和大家在一起的日子还是很开心的。
 
8月29日

影子

我做了你的影子
黑夜将我吞噬
害怕失去那仅有的位置
我躲藏的姿势
流眼泪的样子
我并不要你回视
因为我终究会消失
8月21日

  突然发现已到八月下旬了,我最爱的秋天就要来了。
  秋天没有春日的朝气蓬勃,没有夏季的色彩斑斓,没有冬日的寒风刺骨,它是一抹宁静。

  为什么是最爱呢
  因为这是个充满思念的季节。。。。。

 

  听秋风
  月朦胧
  情朦胧
  
  秋天适合讲故事
  淡淡飘过的云彩似乎也蕴含着一个情节
  善感的人们一定会在这个季节得到大量精神食粮
  虽然食粮可能很难消化很难吸收甚至毫无营养
  但要得就是一种过程
  把自己推入某个情境
  肆无忌惮的惆怅
 
  吹秋风
  来匆匆
  去匆匆
  
  想到风筝
  那一头遥遥直上似乎有穿越大气层的魄力
  而这一头时时刻刻的观望着
  最怕是那有力却无法收回的一刻
  断了的是那根线
  失去的是天地遥望的喜悦
  
  风筝终究是风筝
  它是物
  倘若换作了人
  那么 也许
  可以说 走了的人都会回来 早晚
8月17日

杂记

杂1。。。昨晚篮球太很扣人心弦,有时候成败就差这么一点点。
杂2。。。我哭了,我在干什么呢!!!
我想外婆外公了
8月15日

随记

昨晚我很早很早睡了,没开电脑,没上网,吃完饭,帮老妈洗好碗(她躺木头沙发睡着了)就躺床上看电视,胡乱的看了些金牌的报道后转到45频道看《双面胶》!!哈哈,这我看了好几次了,挺好看的,搞笑&现实,真想不出一个幼儿老师能写出如此佳作啊!!到了21:02我关了电视,躺下睡觉,我不是一躺就能睡着的人,所以要有段时间酝酿,这点我就很佩服我老妈,一躺就能呼呼上。到了2:44分,被蚊子闹醒了,迷糊中打了几次,但它依旧依依不舍的在我四周飞行着,于是我非常大度的将自己的房间留给它,还替它把门带上。我抱着毛巾毯到楼下去睡,也就是之前我妈睡的地方,红木的家具确实很疼,把毛巾毯垫着是舒服了,但我发现我还是更喜欢抱着的,于是身体接触的部位依旧疼痛着。昨晚楼下不知道哪几个脑残的3点多不睡觉,真恨不得扔东西砸他们车上。早上醒来很困,但由于之前睡的早,所以还行,以后我也要早早的睡。。。
 
8月13日

《众生缘》

  谁和谁迷迷糊糊然后便遇上了
  谁和谁来来回回最终都失散了
  谁和谁平平凡凡如愿地渡过了
  谁和谁拼拼搏搏最终竟失意了
  谁和谁平平庸庸时日亦白过了
  谁和谁吟吟沉沉然后又骂战了
  谁和谁各有各斗最终竟相爱了
  谁和谁危危乎乎然后又渡过了
  谁和谁百战百胜最终都休战了
  
  人如地上蚂蚁天天战战兢兢匆匆忙
  谁来指指点点东东西西应该哪里闯
  沿途命运归于天空看看星星怎么放
  神明静静看看大地凡人日夜怎样忙

8月9日

他们辛苦了

自从申办成功的那一刻,我们就将要为这场体育盛事付出巨大的人力财力。
老北京离开了熟悉的家园,取而代之的是鸟巢水力方,万分的不舍在中国人了为了圆百年奥运梦面前,值了!!
各大场馆无数的建筑工人,你们是伟大的。
奥运开幕式人员数量的庞大让每个人都为之震撼,尤其那些当兵的,表演需要整齐,而你们做得太棒了!!
其实挺遗憾的,因为很想能在现场看,想真正感受当时的气氛,29寸的电视在如此盛况前显得太小样了。
本来很担心太中国元素的开幕式老外看了摸不着头脑,没想到他们觉得太棒了太精彩了,都担心伦敦了,呵呵,哈哈哈哈……,今天我还在家里看了好几遍开幕式,一点都看不腻的。
今天奥运比赛第一天中国就得了几块金牌,心里真开心啊,有些比赛由于自己太紧张都没敢看,心里总是悬着,等比完了再回过去看,舒坦了,呵呵,当时真的紧张的要死啊!!
保佑我们的运动员都能发挥正常,在正常的基础上能有小小的突破,我看好你们哦!!!
 
8月6日

又结婚了

晚上老妈说我曾经小时候的朋友要结婚了,她算我朋友,是很小很小的时候,初中也在一个学校,但不同班,我几乎就不怎么认识她。
老妈说的时候我第一反应是怎么都那么早结婚?疯了吗??
算起来我已经有3个女朋友当妈了。。。3个女朋友快结婚了。。。
刚才天涯上看到一帖子,某Id要过24岁生日了。突然想到明年的我也要24了!!!有点点担心了。
我真的要开始调整心态了,要调整适应单身的心态。。。。
天哪,时间太快了,有的东西期待又抗拒。
看看09年怎么样,会不会发生什么,反正等我27的时候要是还单身,那么我就真的单身了!!